Kleines Mammut – Meditation für Kinder

 

Dieser Meditationskurs ist speziell für Kinder und als Blockkurs von 6 x 45 Minuten angelegt. Die Kleinen lernen sich bewußt sich zu entspannen, so dass sie sich besser konzentrieren und in stressigen Situationen Ruhe bewahren können. Durch das Wechselspiel von Aktivität und bewusster Ruhephase verringern sich Ängste, Unruhe und Anspannung. Ebenso födert die gemeinsame Meditation den sozialen Zusammenhalt und die innere Ausgeglichenheit der Kinder.

Geeignetes Alter: zwischen 5 und 12 Jahren

Gruppengröße max. 10 Kinder

Unkostenbeitrag: 40 €

Termine folgen in Kürze.